Рыба с морским гребешком, сыром в духовке

Предлагаю приготовить рыбу запеченную с морскими гребешками, с майонезом, сыром и зеленью. Получается нежнейшая рыба с ароматом укропа и пикантным ароматом чеснока. Можно приготовить на закуску или на обед, ужин. Вкусно в горячем и в холодном виде. Заходите в гости!

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Рыба с морским гребешком, сыром в духовке»:

Рыба (филе любой белой рыбы) — 2 шт
Гребешок (у меня из морозилки (разморозить )) — 6 шт
Сыр твердый (натереть на крупной терке) — 100 г
Чеснок (мелко нарезать) — 1 зуб.
Сок лимонный (выжать сок с половины лимона на рыбу) — ½ шт
Укроп (мелко нарезать) — 3 веточ.
Майонез — 3 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Лук репчатый (одна маленькая луковица или ½ луковицы ,нарезать полукольцами) — 1 шт

Время приготовления: 4 минут

Количество порций: 35

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал
2121.9 ккал белки
348.1 г жиры
66.9 г углеводы
33.1 г Порции ккал
60.6 ккал белки
9.9 г жиры
1.9 г углеводы
0.9 г 100 г блюда ккал
100.6 ккал белки
16.5 г жиры
3.2 г углеводы
1.6 г

Рецепт «Рыба с морским гребешком, сыром в духовке»:

В форму (у меня 23>15) в которой запекать, выложить филе рыбы и морские гребешки, добавить соль, перец, сок лимона. Оставить на 10 минут -мариноваться. Сверху на рыбу выложить нарезанный лук, мелко нарезанный чеснок
Майонез смешать с нарезанным укропом
Смазать морепродукты майонезом
Натертым сыром посыпать морепродукты. Поставить в духовку на 200" на 20 минут.
Следите за своей техникой!!
Можно угощать!
Приятного аппетита!