Чернично-банановый смузи без сахара

Чернично-банановый смузи без сахара

Ингредиенты

  • бананы 1 шт.
  • черника 1 стакан
  • молоко 1 стакан
  • творог 1 ст.л.
  • семена чиа/масло миндальное 2 ч.л.
  • мед/стевия 1-2 ч.л.
  • лед

Таблица мер и весовКухня: Американская кухня

Приготовление:

  • Взбить в блендере до однородной смеси. Разлить чернично-банановый смузи без сахара в бокалы и сразу подать к столу.

Фотоотчеты

Источник: vkuso.ru